한국학술정보 이담북스

직무스트레스 개론 : 직무스트레스 시리즈 1

선종욱,오병섭,황덕수,김종윤 | 이담북스 | 6,600원 구매

0 0 1,176 35 0 2 2014-03-28

스트레스는 여러 모로 사람들에게 어려움을 가져다준다. 자신의 건강을 상하게 하거나 성격을 모나게 하고, 사람들과의 관계성을 어렵게 한다. 직장인들의 스트레스는 업무의 집중력을 떨어뜨려 생산성과 효율성을 저하시키기도 한다. 직장인들에게는 개인적으로 스트레스를 해소하려는 노력도 필요하지만 회사에서 스트레스를 경감시켜 주려는 지원이 필요하다. 이 책은 직장인의 직무스트레스를 해소하기 위해 쓰였다. 스트레스를 해소하려면 스트레스의 정체가 무엇인지 알아야 한다. 스트레스의 정체를 알기 위해 정확한 진단이 필요하다. 진단 후에는 스트레스를 해소하려는 적극적인 노력이 필요하다. 제1권에는 직장인의 직무스트레스가 무엇인지 알아보고 해결하는 과정을 설명하였다. 제2권에는 스트레스를 진..

직무스트레스 진단평가 : 직무스트레스 시리즈 2

선종욱,오병섭,황덕수,김종윤 | 이담북스 | 6,600원 구매

0 0 3,374 37 0 5 2014-03-28

국민소득이 낮을 때는 먹고사는 것이 걱정이었지만 소득이 이만 불 이상 되면서 사람들은 점차 삶의 질을 추구하고 정서적이고 심리적인 안정을 취하려는 경향이 짙어진다. 사람마다 각각 추구하는 바와 요구하는 바가 있는데, 자신의 요구와 다른 현상이 나타나면 누구나 속으로 불편한 마음을 가질 수 있다. 불편한 마음이 심해서 몸과 마음의 불안정함까지 가게 될 수도 있다. 언제나 어디에서나 스트레스를 받을 수 있으며, 스트레스는 여러모로 사람들에게 어려움을 가져다준다. 자신의 건강을 상하게 하거나 성격을 모나게 하고, 사람들과의 관계를 어렵게 한다. 직장인들의 스트레스는 업무의 집중력을 떨어뜨려 생산성과 효율성을 저하시키기도 한다. 직장인들에게는 개인적으로 스트레스를 해소하려는 노..

직무스트레스 관리 : 직무스트레스 시리즈 3

선종욱,오병섭,황덕수,김종윤 | 이담북스 | 6,600원 구매

0 0 1,228 35 0 2 2014-03-28

(건강과 해독작용에 좋은)황토(흙)에 대하여

이광묵 | 이담북스 | 21,600원 구매

0 0 2,180 119 0 1 2014-03-28

예부터 농업을 기초로 해 온 우리에게 흙이란 낯선 소재가 아니다. 하지만 정작 우리는 흙이 우리에게 어떤 유익함을 가져다 주는지에 대해서는 잘 알지 못한다. 흙, 그중에서도 황토는 사람들에게 삶의 터전 이상의 의미를 지닌다. 혈액을 촉진시켜 신진대사를 활발히 해 주며, 체내 노폐물을 분해하고, 독소를 제거하며 통증을 완화시켜 준다. 또한 공기를 맑게 유지시켜 주며 마음을 진정시켜 심신을 튼튼하게 해 준다. 이 책에서는 이러한 황토의 다양한 효능에 대해 알아보고, 황토의 어떤 요소가 우리에게 도움을 주는지, 그 요소들을 어떻게 활용할 수 있는지에 대해 살펴봄으로써 자연과 더불어 건강한 삶을 살아가는 방법에 대해 생각해 볼 수 있다.

집단미술치료의 이론과 실제

김선현 | 이담북스 | 9,600원 구매

0 0 1,332 39 0 1 2014-03-28

집단미술치료란 집단을 대상으로 미술활동을 통하여 환자의 심신(mind-body) 상태를 평가(진단)하기도 하고 질병의 치료나 증상의 호전을 도모하기도 하는 치료법이다. 집단미술치료는 우리나라에서 많이 이용하는 치료 형태 중 하나이다. 그 이유는 아직 미술치료가 제도권 안에 들어오지 못하다 보니깐 병원, 복지관, 학교에서 치료의 개념보다는 집단미술활동으로 사용되는 경우가 많기 때문일 것이라 생각된다. 그러나 가장 큰 원인은 동양인의 특성, 특히 한국 사람들은 개인적 표현보다는 집단적, 공동체적인 의식이 더 강하기 때문이라고 볼 수도 있겠다. 이 책에서는 집단미술치료의 이론에 실제적인 임상에서의 적용에 중점을 두었다. 집단미술치료의 대상이나, 적용 가능한 질환은 다양..

기업 성공의 핵심은 사람관리이다

김인범 | 이담북스 | 7,800원 구매

0 0 986 54 0 2 2014-03-28

이 책은 그동안 전략적 인사 관리의 효과성과 현장 중심의 인사관리를 실현하기 위한 방법론에 대해서 고민해온 저자가 ‘사람관리’라는 테마로 집필한 결과물이다. 저자는 인사관리에 대한 일반 독자들의 잘못된 생각에 대한 진실들을 전달코자 출간하였는데 인사관리가 이론이 아닌 실제 조직생활과 사람관리에서 출발해야 한다는 내용으로 주로 인사관리가 실패하는 사례를 경험 위주로 집필하였다. 또한 조직에서 흔히 벌어질 수 있는 사례에서 사람관리의 실마리를 찾을 수 있으며 단순히 제도의 사례연구가 아닌 사람에 대한 이해가 필요한 시기임을 밝히고 있다. 이 책은 프롤로그, 에필로그와 11개의 장으로 구성되어 있는데 키워드는 인사(면접, 입사, 퇴직)관리, 조직 내에서의 평가, 상사와 ..

빙글빙글 어린이 역할놀이 영어교실

심재황,김주연 | 이담북스 | 12,600원 구매

0 0 791 11 0 0 2014-03-28

이 교재는 현 교육과정의 내용과 지침에 맞도록 어린이들의 흥미에 중점을 두었다. 그리고 어린이들이 이해하기 쉬운 반복적인 학습 내용을 통하여 자연스런 영어의 의사소통으로 연결되도록 구성하였다. 이에 저자는 이 교재의 역할 놀이에 대한 과제 작성을 위하여 다양한 교재를 참고하여 어린이의 수준에 맞도록 문항을 새롭게 구성하고, 개정 7차 교육과정의 초등학교 교과과정에 제시된 어휘와 표현을 선별하여 작성하였다. 이 교재의 특징으로는 보조 자료의 간편성과 쉽게 구입하여 실제 활용 가능한 학습 보조 자료(realia)를 다양하게 소개하였다는 점이다. 또한 영어놀이 활동을 실제 연습할 수 있도록 구성하여 어린이들이 영어에 대한 흥미와 자신감을 가지도록 유도하였다.

군대생활에서 성공하는 리더십 : 군 간부를 위한 성공 지침서

손규석 | 이담북스 | 12,000원 구매

0 0 982 18 0 1 2014-03-28

20여 년 동안 군에 몸담아온 저자가 들려주는, 군생활을 잘하는데 필요한 내용들을 담고 있다. 자기계발을 위한 핵심적인 내용은 물론이거니와, 군대 생활 20년차 선배가 아니고서는 말해 줄 수 없는 경험에 의한 가르침들이 모두 포함되어 있어서 군인의 직업을 선택한 사람들이나, 이제 막 군과 사회에 첫발을 내딛는 초년생들에게 많은 도움이 될 것으로 보인다. 제1부 직책별 군대생활 요령에서는, 소대장의 지휘기법, 참모의 업무방법, 중대장의 지휘기법, 보좌관의 업무방법, 대대장의 지휘기법을 다루었다. 제2부 군대생활에 도움이 되는 정보에서는, 보고하는 방법, 보고서를 작성하는 요령, 검열을 받는 요령, 대인관계와 처세술, 평정표를 작성하는 요령 등을 알려준다.

학습조직 & 학습동아리 가이드 : Community of Practice

박주희, 노명래 | 이담북스 | 13,200원 구매

0 0 1,849 140 0 5 2014-03-28

학습동아리(CoP)는 동일한 주제에 관심을 가진 소수의 사람들이 학습을 위하여 자발적으로 모임을 구성하고, 정기적으로 만나서 학습과 토론을 통하여 공동의 관심사를 함께 생각하고 실천하는 모임인 학습조직이다. 이러한 학습동아리는 개인의 성장, 지역사회의 발전, 인적 자원개발을 위해 필요하다. 기업은 학습조직 활동을 통하여 직원 개개인의 역량과 경쟁력을 향상시킬 수 있으며, 지역사회는 학습동아리 활동을 통하여 지역사회의 문제를 해결함으로써 지역사회의 발전을 기할 수 있다. 그리고 국가는 학습동아리와 학습조직을 통하여 국가가 필요로 하는 인재를 개발하여 궁극적으로 국가경쟁력을 확보할 수 있게 된다. 그래서 정부나 지역사회에서는 수년 전부터 학습동아리를 조직하거나 권장해 오고 있..

산소이야기 : 삶과 죽음을 관장하는 절대자

이광묵 | 이담북스 | 20,400원 구매

0 0 1,165 71 0 0 2014-03-28

우리는 두통이 있거나 몸이 피곤할 때 여러 가지 원인을 생각해본다. 하지만 이 책의 저자는 모든 병의 근원은 ‘산소 결핍’에 있다고 말하고 있다. 항상 숨 쉬고 있지만 보이지 않기 때문에 그 중요성을 잊을 때가 많은 산소는, 1분만 부족해도 200만 개의 뇌세포가 영원히 불능상태가 되고 3분간 중단되면 사망에 이르게 된다고 한다. 최근 유명 운동선수들이 산소를 이용해 부상에서 빠르게 회복했다는 뉴스를 접하면서 산소의 무궁무진한 역할에 대해 다시금 생각해 보게 된다. 『산소이야기』는 삶과 죽음을 관장하는 절대자인 산소가 무엇인지를 파헤치고 더 건강한 삶을 위한 산소 활용법을 제시한다.

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